减肥技巧

  • 什么水果瘦身效果好,求帮忙!!_1959字

    话题:吃什么水果可以减肥 推荐回答:首先,选择含糖较少的水果。据研究,菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高,减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠…

    5小时前
  • 什么水果多吃不胖,有高手吗_8928字

    话题:好吃不胖的几种水果 推荐回答:水果的热量其实还是有的,比蔬菜要高,如果相对较低的话,比如说苹果这个是公认的减肥的,低热量的水果。全部 话题:什么水果可以当饭吃 可以多吃不会胖…

    5小时前
  • 什么蔬菜容易减肥吗,来个好心人解答下吧!_3179字

    话题:吃什么蔬菜容易发胖,吃什么容易减肥? 推荐回答:蔬菜类的东西,不管是什么只要是烹饪的方法得宜然后量也控制在合理范围那就都不会胖···楼上又说土豆的··其实土豆凉拌或者烤都是很…

    5小时前
  • 什么是肌肉训练方法是什么,就这?_7160字

    话题:宝宝小肌肉的训练方法是什么? 问题:宝宝小肌肉的训练方法是什么? 推荐回答:活泼好动的遥遥和比他小两个月的通通一起搭积木,通通都搭了好几层了,遥遥一层还没搭好,遥遥非常着急。…

    5小时前
  • 什么瘦腿贴最有效,求帮忙_8853字

    话题:哪种减肥贴最有效 推荐回答:七个小窍门,减肥真管用窍门一:走猫步。这有点像模特走的猫步,脚步走成一条直线,但不要刻意这样走。而应该是走得非常快,不自觉的走成了一条直线。JMS…

    5小时前
  • 什么是塑型减肥,求支招_628字

    话题:减肥跟塑形的区别是什么啊 问题:减肥跟塑形的区别是什么啊将区别描述得清楚明白点. 推荐回答:1、基本区别:减脂是多关节、全身性训练,身体的每一块肌肉都在参与,会有很多的热量消…

    5小时前
  • 什么是埋线瘦身,有答必报_9132字

    话题:什么是埋线减肥 推荐回答:埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个…

    5小时前
  • 什么是蝴蝶臂怎么回事,谁来回答下?_9641字

    话题:蝴蝶臂应该要怎么减呢? 问题:蝴蝶臂应该要怎么减呢? 推荐回答:首先建议大家可以尝试一下举哑铃,可以用小点的不要太重,拿着不费力的就行,双手慢慢向上举起,一直到肩膀的位置,再…

    5小时前
  • 什么是高能量食物..,你对此怎么看?_1260字

    话题:高能量食物有哪些? 问题:高能量食物有哪些? 推荐回答:根据您所说的情况,高能量食物是高血脂,高血压等患者要少吃的食物,如动物肉食,植物油,面包,啤酒,可乐,方便面,汉堡包,…

    5小时前
  • 什么是a四腰苹果臀,来个大神解答下呗_844字

    话题:什么是腰臀比? 问题:什么是腰臀比? 推荐回答:腰臀比(WHR)是指腰围和臀围的比值,是判定中心性肥胖的重要指标。计算腰臀比的方法很简单,就是先测量腰围和臀围的尺寸,再用腰围…

    5小时前